अंकिता रैना हाइट, उम्र, प्रेमी, परिवार, जीवनी और अधिक

जैव / विकी
पूरा नाम	Ankita Ravinderkrishan Raina [1] NDTV Sports
पेशा	महिला टेनिस
भौतिक आँकड़े और अधिक
ऊंचाई (लगभग)	सेंटीमीटर में - 163 सेमी मीटर में - 1.63 वर्ग मीटर फुट और इंच में - 5 '4
आंख का रंग	भूरा
बालों का रंग	काला
टेनिस
नाटकों	दाहिने हाथ (दो हाथ वाले बैकहैंड)
करियर रिकॉर्ड (एकल)	288-231 (55.5%)
कैरियर शीर्षक (एकल)	11 ITF
सर्वोच्च रैंकिंग (एकल)	नंबर 160 (2 मार्च 2020)
रैंकिंग (एकल) (2021 तक)	नंबर 180 (14 जून 2021)
करियर रिकॉर्ड (डबल)	215-178 (54.7%)
कैरियर शीर्षक (डबल)	1 डब्ल्यूटीए, 1 डब्ल्यूटीए 125 के, 18 आईटीएफ
उच्चतम रैंकिंग (डबल) (2021 तक)	नंबर 93 (17 मई 2021)
रैंकिंग (डबल) (2021 तक)	नंबर 95 (14 जून 2021)
ग्रैंड स्लैम एकल परिणाम	• ऑस्ट्रेलियन ओपन: क्यू३ (२०२१) • फ्रेंच ओपन: दूसरी तिमाही (2020, 2021) • विंबलडन: दूसरी तिमाही (2018, 2019) • यूएस ओपन: दूसरी तिमाही (2019)
ग्रैंड स्लैम युगल परिणाम	• ऑस्ट्रेलियन ओपन: 1R (२०२१) • फ्रेंच ओपन: 1आर (२०२१) • विंबलडन: 1R (2021)
पदक	• एशियाई खेलों में, उसने कांस्य पदक जीता - 2018 में महिला एकल में जकार्ता-पालेमबांग में तीसरा स्थान हासिल किया। • दक्षिण एशियाई खेलों में, उन्होंने स्वर्ण पदक जीता - 2016 में गुवाहाटी-शिलांग में महिला एकल में प्रथम स्थान प्राप्त किया। • दक्षिण एशियाई खेलों में, उन्होंने स्वर्ण पदक जीता - 2016 में गुवाहाटी-शिलांग में मिश्रित युगल में प्रथम स्थान प्राप्त किया।
व्यक्तिगत जीवन
जन्म की तारीख	११ जनवरी १९९३ (सोमवार)
आयु (2021 तक)	28 वर्ष
जन्मस्थल	अहमदाबाद, गुजरात, भारत
राशि - चक्र चिन्ह	मकर राशि
राष्ट्रीयता	भारतीय
निवास स्थान	Pune, Maharashtra, India [2] हिंदुस्तान टाइम्स
खाने की आदत	मांसाहारी [३] फिजियो टाइम्स
रिश्ते और अधिक
वैवाहिक स्थिति	अविवाहित
परिवार
पति/पति/पत्नी	ना
माता - पिता	पिता - Ravinder Krishan Raina मां - Lalita Raina
सहोदर	भाई - अंकुर
मनपसंद चीजें
प्रसिद्ध व्यक्ति	राफेल नडाल
चलचित्र	हर दो
टीवी शो	Sarabhai vs Sarabhai
भोजन	पानी पुरी और मछली तैयार भारतीय शैली
शहर	अहमदाबाद और लंदन
खेल व्यक्ति	राफेल नडाल, सेरेना विलियम्स और सानिया मिर्जा
प्रभावित करने वाली पुस्तकें	कोर्ट की रानी सेरेना विलियम्स
बॉलीवुड अभिनेता	अक्षय कुमार
सर्वाधिक पोषित पुरस्कार	गुजरात सरकार द्वारा दिया गया सरदार पटेल एकलव्य पुरस्कार
सबसे प्रिय संपत्ति	टेनिस रैकेट

अंकिता रैना के बारे में कुछ कम ज्ञात तथ्य

• अंकिता रैना एक पेशेवर भारतीय टेनिस खिलाड़ी हैं। 2016 के दक्षिण एशियाई खेलों में, उन्होंने महिला एकल और मिश्रित युगल स्पर्धाओं में स्वर्ण पदक जीते। अप्रैल 2018 में, वह पांचवीं भारतीय टेनिस खिलाड़ी बनीं, जिन्होंने पहली बार शीर्ष 200 एकल रैंकिंग में प्रवेश करते हुए भारत का प्रतिनिधित्व किया। आईटीएफ सर्किट (इंटरनेशनल टेनिस फेडरेशन सर्किट) में टेनिस खेलते हुए, उन्होंने 11 एकल और 18 युगल खिताब जीते। 2021 में, रैना को 2020 टोक्यो ओलंपिक में भारत का प्रतिनिधित्व करने के लिए चुना गया था, जिसे पहले COVID-19 महामारी के कारण स्थगित कर दिया गया था।

  

  अंकिता ने 2016 में दक्षिण एशियाई खेलों में एकल में स्वर्ण पदक जीता था

• 2018 एशियाई खेलों में, अंकिता रैना ने महिला एकल में कांस्य पदक जीता। इस प्रतियोगिता को जीतने के बाद, उन्हें भारत का प्रतिनिधित्व करने वाली केवल दो महिलाओं में से एक माना जाता था और सानिया मिर्जा के साथ एकल में डब्ल्यूटीए स्तर का खिताब जीता था। उसी श्रृंखला में, उन्होंने डबल्स में एक डब्ल्यूटीए (महिला टेनिस संघ) का खिताब और एक डब्ल्यूटीए 125k खिताब जीता।

  

  अंकिता रैना ने डबल्स में WTA 125k का खिताब जीता

  
  
  

  kumkum bhagya sriti jha husband

• 2007 में, अंडर -14 एशियाई टेनिस श्रृंखला ने अंकिता को अपने करियर में एक बड़ा मोड़ दिया। 2007 की श्रृंखला में घोषित महाद्वीपीय टूर्नामेंट के दिशानिर्देशों के तहत, उसने भारत में कुछ टूर्नामेंट और एशिया के भीतर बाकी अंतरराष्ट्रीय टूर्नामेंट खेले।

• अंडर -14 एशियाई टेनिस सीरीज़ जीतने के बाद, अंकिता को एशिया के शीर्ष आठ टेनिस खिलाड़ियों में चुना गया और उन्हें ऑस्ट्रेलियन ओपन के आयोजन स्थल मेलबर्न पार्क में खेलने के लिए आमंत्रित किया गया। ऑस्ट्रेलियन ओपन में उन्होंने टेनिस फाइनल खेला और एक दक्षिण कोरियाई लड़की को हराया और इस जीत के कारण अंकिता ने एशिया में नंबर दो का स्थान हासिल किया। कथित तौर पर, यह जीत एक संकेत थी जिसने अंकिता के भविष्य के लिए टेनिस की ओर अग्रसर किया।

• 2007 में ऑस्ट्रेलियन ओपन जीतने के बाद, अंकिता कई अन्य अंतर्राष्ट्रीय टूर्नामेंटों में अकेले गई, जिसने उन्हें एक अधिक स्वतंत्र व्यक्ति और खिलाड़ी बना दिया। उसके पिता उसके साथ जॉर्डन और सीरिया गए, जो उसका पहला अंतर्राष्ट्रीय टूर्नामेंट था। इसके बाद, 13 साल की उम्र में, अंकिता अकेले श्रीलंका दौरे पर अपना मैच खेलने गई थी। एक इंटरव्यू में अंकिता की मां ने कहा,
  

  हमने सोचा था कि श्रीलंका शुरू करने के लिए एक सुरक्षित विकल्प होगा। हम शुरू में बहुत चिंतित थे, उसका किट बैक बहुत बड़ा और भारी था लेकिन उसने यह सब अपने दम पर प्रबंधित किया।

• 2009 में, अंकिता रैना ने मुंबई में एक छोटे से ITF टूर्नामेंट में अपना पहला पेशेवर टेनिस मैच खेला। सीमित जीत के साथ, उसने 2010 में स्थानीय आईटीएफ स्पर्धाओं में खेलना जारी रखा।

• 2011 में, अंकिता ने अपने प्रतिद्वंद्वी और वर्ल्ड नंबर 4 टेनिस खिलाड़ी सामंथा स्टोसुर को हराकर यूएस ओपन चैंपियन जीता। इस इवेंट को जीतने पर अनिका ने एक इंटरव्यू में कहा,
  

  मैं रोने लगा। मेरे पास उन सभी चीजों का फ्लैशबैक था, जिनसे मैं इतने सालों में गुजरा था। तीसरे मैच के बिंदु पर जो मैंने जीता, मैंने बस अपने आप से कहा 'विश्वास करो, यह अभी या कभी नहीं है, और अवसर को पकड़ो।

• 2011 में, अंकिता ने एक प्रसिद्ध भारतीय टेनिस खिलाड़ी, ऐश्वर्या अग्रवाल के साथ युगल सीज़न में तीन ITF सर्किट फ़ाइनल जीते। नई दिल्ली में, अंकिता ने 2012 में अपना पहला एकल जीता। उसी वर्ष, उसने युगल में तीन और जीते। बाद में, कुछ वर्षों के लिए, अंकिता ने आईटीएफ सर्किट पर औसत दर्जे का प्रदर्शन किया।

• 2017 में मुंबई ओपन में रैना ने अपने करियर के दो क्वार्टरफाइनल मैच जीते। इस मैच ने उनके टेनिस करियर को सफलता दिलाई। इस जीत के बाद, उसने अप्रैल 2018 में k का खिताब जीतकर 181वीं विश्व रैंकिंग हासिल की। इस विश्व रैंकिंग ने निरुपमा संजीव, सानिया मिर्जा, शिखा उबेरॉय और सुनीता राव सहित भारतीय महिला टेनिस खिलाड़ियों के बाद महिला एकल में उनकी पांचवीं भारतीय खिलाड़ी रैंकिंग दी।

• अगस्त 2018 में, इंडोनेशिया के जकार्ता में एशियाई खेलों में, अंकिता ने एकल स्पर्धा में कांस्य पदक जीता। इन एशियाई खेलों में, अंकिता रैना और सानिया मिर्जा एकमात्र खिलाड़ी थीं जिन्होंने टेनिस में भारत का प्रतिनिधित्व किया और एकल पदक जीता। इस साल के अंत में, 2018 ओईसी ताइपे डब्ल्यूटीए चैलेंजर में, अंकिता ने कर्मन कौर थांडी नामक एक अन्य भारतीय टेनिस खिलाड़ी के साथ युगल खिताब जीता।

  

  अंकिता 2018 ओलंपिक में कांस्य पदक जीतने के बाद 2 लाख रुपये का चेक प्राप्त करते हुए

• 2019 में, अंकिता रैना ने फाइनल में सिंगापुर में Arantxa Rus पर ITF W25 खिताब जीता। हालांकि, अंकिता उसी साल 2019 ऑस्ट्रेलियन ओपन हार गईं।

• 2019 में, अंकिता ने लंदन में ITF सर्बिटन ट्रॉफी में, विंबलडन की पूर्व फाइनलिस्ट सबाइन लिसिकी पर महिला टेनिस स्पर्धा जीती। लगभग उसी वर्ष, अंकिता 2019 फ्रेंच ओपन युवा अमेरिकी टेनिस खिलाड़ी कोको गॉफ से हार गईं। इस साल के अंत में, रैना 2019 विंबलडन चैंपियनशिप और 2019 यूएस ओपन दोनों हार गए। अक्टूबर 2019 में, रैना, अपने साथी, रोज़ली वैन डेर होक के साथ, 2019 सूज़ौ लेडीज़ ओपन में टेनिस में शीर्ष 150 युगल रैंकिंग में प्रवेश करने के बाद फाइनल में पहुंची।

• दिसंबर 2019 में, गुजरात के मुख्यमंत्री श्री विजय रूपानी सर और गुजरात के माननीय खेल मंत्री, श्री ईश्वरसिंह पटेल ने खेल महाकुंभ के समापन समारोह में अंकिता रैना सहित गुजरात के एथलीटों को ट्रॉफी से सम्मानित किया। जाहिर है, इन खिलाड़ियों को उनके खेल के क्षेत्र में उत्कृष्ट प्रदर्शन के लिए सम्मानित किया गया।

  

  2019 में गुजरात के मुख्यमंत्री से सम्मान प्राप्त करते हुए अंकिता रैना

  sasural simar ka anjali real name

• 2020 में, ऑस्ट्रेलियन ओपन में, अंकिता ऑस्ट्रेलियाई झाड़ियों के कारण ठीक नहीं थी और कुछ मैचों में निराशाजनक परिणाम दिया। हालांकि, 2020 के अंत में, युगल में, बिबियाने शूफ़्स के साथ, अंकिता ने थाईलैंड के नोंथबुरी में दो बैक टू बैक खिताब जीते।

  

  थाईलैंड के नोंथबुरी में एक के बाद एक खिताब जीतने के बाद ट्रॉफी के साथ पोज देते हुए अंकिता

• उन्होंने महिला टेनिस खिलाड़ी रोजली के साथ 2020 थाईलैंड ओपन का एक और सेमीफाइनल खेला और यह अंकिता का पहला डब्ल्यूटीए टूर था। इस जीत ने उन्हें 119वीं विश्व रैंकिंग में स्थान दिया। उसी वर्ष, अंकिता ने दो और एकल जीते, एक नोंथबुरी, थाईलैंड में और दूसरा जोधपुर, भारत में।

  

  थाईलैंड में आईटीएफ सर्किट में खेलते हुए अंकिता

• अप्रैल 2020 में, अंकिता रैना ने सानिया मिर्जा, रुतुजा भोसले, रिया भाटिया और सौम्या बाविसेट्टी के साथ इतिहास में पहली बार फेड कप वर्ल्ड ग्रुप 2 प्लेऑफ़ में प्रवेश किया और युगल जीता। हालांकि, फेडकप के दौरान रैना सिंगल्स में चीन के शीर्ष खिलाड़ी वांग कियांग के खिलाफ 6-1 से मैच हार गए थे।

  

  फेडकप 2020 में सानिया मिर्जा के साथ अंकिता रैना

• 2020 में, फ्रेंच ओपन रैना को कुरुमी नारा से हार गया था। दिसंबर 2020 में, 2020 अल हब्तूर टेनिस चैलेंज, अंकिता ने एकाटेराइन गोर्गोड्ज़ के साथ दुबई में आयोजित आईटीएफ युगल खिताब जीता। यह जीत उनके युगल करियर की सबसे बड़ी जीत थी और उन्होंने 117वीं विश्व रैंकिंग अर्जित की।

  

  भारतीय महिला फेडकप टीम 2020 में अंकिता

• अप्रैल 2020 में, भारतीय प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने अंकिता रैना सहित सभी भारतीय एथलीटों के साथ बातचीत की, और उन्होंने भारत में COVID-19 लॉकडाउन के बीच एथलीटों के सामने आने वाली चुनौतियों पर चर्चा की। मोदी ने एथलीटों को सकारात्मक रहने और कठिन समय में सहानुभूति रखने के लिए प्रेरित किया।

  

  कोविड -19 लॉकडाउन के बीच प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी के साथ बातचीत करते हुए अंकिता रैना

• 2020 से, अंकिता को जयंत काधे द्वारा प्रशिक्षित और प्रशिक्षित किया गया है। उनके कोच के अनुसार, टेनिस मैच खेलने के लिए अंकिता रैना की पसंदीदा सतह घास और हार्ड कोर्ट हैं। ये सतहें उसकी गेमिंग शैली के लिए अधिकतर उपयुक्त हैं। टेनिस मैच खेलने के लिए उसकी सबसे कमजोर सतह मिट्टी की सतह है। ^[४] द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया एक इंटरव्यू में अंकिता के कोच जयंत काधे ने कहा,
  

  अंकिता का खेल क्ले से ज्यादा हार्ड और ग्रास कोर्ट के अनुकूल है। उसके पास एक आक्रामक खेल है और वह बेसलाइन पर वापस नहीं बैठती है और रैलियों में शामिल नहीं होती है।

  

  Ankita with her coach Jayant Kadhe

• 2021 में, ऑस्ट्रेलियन ओपन में, अंकिता, मिहेला बुज़ारनेस्कु के साथ, एक स्लैम में ओल्गा डेनिलोविच से अंतिम दौर हार गईं। इस सीज़न को खेलने के बाद, अंकिता रैना टेनिस में चौथी खिलाड़ी बन गईं, जिन्होंने निरुपमा संजीव, निरुपमा मांकड़ और सानिया मिर्जा के बाद ग्रैंड स्लैम के मुख्य ड्रॉ में भारत का प्रतिनिधित्व किया।

• 2021 फिलिप आइलैंड ट्रॉफी में, अंकिता ने अपने करियर का पहला डब्ल्यूटीए एकल मैच जीता। इस मैच में, उसने इटली की एलिसाबेटा कोकियारेटो को 5-7, 6–1, 6–2 के स्कोर से हराया। उसी सीज़न में, अंकिता एक और एकल मैच ऑस्ट्रेलिया की किम्बर्ली बिरेल से हार गईं।

• 2021 में, फिलिप आइलैंड ट्रॉफी के युगल में, रैना ने कामिला राखिमोवा के साथ, अनास्तासिया पोटापोवा और अन्ना ब्लिंकोवा की रूसी जोड़ी को हराया और अपना पहला डब्ल्यूटीए फाइनल युगल जीता। इस जीत के साथ अंकिता सानिया मिर्जा के बाद डबल्स में डब्ल्यूटीए खिताब जीतने वाली दूसरी भारतीय महिला बन गईं। इस प्रकार, अंकिता को युगल में 94वें विश्व रैंक पर और सानिया मिर्जा और शिखा उबेरॉय के बाद भारत में तीसरे स्थान पर रखा गया।

• 2021 में, एबियर्टो ज़ापोपन टूर्नामेंट में, रैना ने विश्व की पूर्व नंबर 5, सारा ईरानी पर मैच जीता। लगभग उसी समय, रैना फ्रेंच ओपन में एकल में मैच के दूसरे दौर में हार गए, और वह युगल के पहले दौर में भी हार गए। 2021 की शुरुआत में, नॉटिंघम ओपन और नॉटिंघम ट्रॉफी में, रैना टूर्नामेंट के सेमीफाइनल में पहुंचे। इस सीजन के दौरान अंकिता रैना 2021 विंबलडन चैंपियनशिप में अमेरिका की वरवारा लेपचेंको से सिंगल्स मैच हार गईं। इसी चैंपियनशिप में डबल्स में रैना को अपनी जोड़ी लॉरेन डेविस के साथ डबल्स के पहले राउंड में हार का सामना करना पड़ा।

• अंकिता रैना एक कश्मीरी पंडित परिवार से हैं। उनका जन्म गुजरात में हुआ था। उसके पास एक कश्मीरी वंश है। उनका गृहनगर कश्मीर के पुलवामा जिले के पिंगलिश त्राल में है। 1990 के दशक की शुरुआत में, जम्मू और कश्मीर में कश्मीरी हिंदुओं के विद्रोह और उत्प्रवास के कारण अंकिता के परिवार ने कश्मीर छोड़ दिया। अंकिता हिंदी, गुजराती, कश्मीरी और अंग्रेजी धाराप्रवाह बोल सकती हैं। उन्होंने थोड़े समय के लिए बृहन महाराष्ट्र में पढ़ाई की। ^[५] जेके न्यूज टुडे

  

  अंकिता रैना की बचपन की तस्वीर

• बचपन में अंकिता के बड़े भाई अंकुर उनके घर के पास के एक क्लब में टेनिस खेला करते थे। वह चार साल की उम्र में अंकुर को उनके घर की खिड़की से टेनिस खेलते हुए देखती थी। उसकी माँ एक बड़ी खेल प्रशंसक थी, और वह अपने कॉलेज स्तर पर एक एथलीट भी थी। अंकिता जब बहुत छोटी थी तब अपने भाई के साथ टेनिस क्लब जाती थी और तभी से टेनिस रैकेट उठाने लगी। इस इंटरव्यू को देते हुए उन्होंने कहा,
  

  मैं रैकेट की ऊंचाई थी।

  

  बहुत कम उम्र में टेनिस खेलते हुए अंकिता रैना

• बाद में, अंकिता ने फ्यूचर किड्स की भूमिका निभाई - अखिल भारतीय टेनिस संघ द्वारा आयोजित एक प्रतिभा खोज, जिसने मुंबई में एमएसएलटीए में गुजरात का प्रतिनिधित्व किया, और यह उनके करियर की सबसे बड़ी उपलब्धि और क्षण था। एक मीडिया हाउस को दिए इंटरव्यू में अंकिता की मां ने कहा,
  

  वे उसे पहली बार में भाग लेने के लिए तैयार नहीं थे क्योंकि वह केवल आठ वर्ष की थी और वह अंडर -10 थी। लेकिन मैंने जोर दिया क्योंकि कोई न्यूनतम आयु सीमा नहीं थी और हम चाहते थे कि वह खेले। अंकिता ने तब महाराष्ट्र की नंबर 1 सुरभि वर्मा को हराया, जो उस समय 14 साल की थीं, जिससे उन्हें भारी नुकसान हुआ।

• स्कूल में, गर्मी की छुट्टियों के दौरान, अंकिता और उनके भाई, अंकुर, पुणे, महाराष्ट्र में PYC जिमखाना में खेलते थे, क्योंकि उनके वहाँ उनके रिश्तेदार हैं। PYC जिमखाना में अंकिता और अंकुर ने देखा कि कई गुजराती टेनिस खिलाड़ी कोच हेमंत बेंद्रे के तहत अपने टेनिस कौशल का अभ्यास और सुधार कर रहे थे। जल्द ही, अंकिता ने मुंबई में अपनी नानी के साथ रहना शुरू कर दिया और कोच हेमंत बेंद्रे के तहत टेनिस कोचिंग शुरू की।

• कथित तौर पर, अंकिता को टूर्नामेंट के लिए स्कूल छोड़ना पड़ा। उसने दसवीं की बोर्ड परीक्षा निजी तौर पर दी थी। बारहवीं में भी एक आईटीएफ टूर्नामेंट में खेलते हुए, उसने 69% हासिल किया। उसने अपने दो बोर्ड पेपरों के बीच आईटीएफ टूर्नामेंट खेला।

  

  पुणे में PYC जिमखाना में अंकिता के कोच हेमंत बेंद्रे के साथ

  नागिन 3 बेला असली नाम

• अंकिता अक्सर बतौर गेस्ट स्पोर्ट्सपर्सन मोटिवेशनल प्रोग्राम्स पर बोलती हैं। वह अक्सर भारत में खेलों के भविष्य के बारे में बात करती हैं।

  

  अंकिता इंस्टाग्राम पर एक प्रेरक कार्यक्रम के निमंत्रण पोस्टर पर invitation

• अंकिता रैना एक पशु प्रेमी हैं, और वह अक्सर अपने पालतू कुत्ते की तस्वीरें अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर पोस्ट करती हैं।

  

  अंकिता अपने पालतू कुत्ते के साथ

• अंकिता रैना एक स्थिर बेसलाइनर हैं, जिनके पास काउंटरपंचिंग क्षमताएं हैं और टेनिस मैदान पर खेलते समय अपने विरोधियों पर जवाबी हमला करने की अपनी गति पर निर्भर करती हैं। ^[6] स्पोर्ट्सकीड़ा

• विभिन्न प्रसिद्ध खेल पत्रिकाएं और टैब्लॉयड अक्सर एक सफल भारतीय महिला टेनिस खिलाड़ी के रूप में अंकिता रैना को अपने कवर पेज पर प्रदर्शित करते हैं।

  

  एक स्पोर्ट्स मैगजीन के कवर पेज पर अंकिता रैना

• अंकिता रैना एक योग उत्साही हैं, और वह सोशल मीडिया पर अपने विभिन्न पोस्ट के माध्यम से योग को सक्रिय रूप से बढ़ावा देती हैं।

  

  योगा करते हुए अंकिता

• एक स्पोर्ट्स पर्सन के रूप में, अंकिता रैना एक फिटनेस उत्साही हैं। वह अक्सर जिम करते हुए अपने वीडियो सोशल मीडिया अकाउंट पर पोस्ट करती रहती हैं।

  

  जिमिंग के दौरान अंकिता रैना

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• एक साक्षात्कार में, अंकिता से प्रशिक्षण और टूर्नामेंट के दौरान उनके स्वस्थ आहार मंत्र और उनके आहार शासन के बारे में पूछा गया था। उसने तब जवाब दिया कि टूर्नामेंट के दौरान वह शाकाहारी भोजन करती है, और उसने आगे कहा कि एक पशु आहार भी उसके संतुलित आहार का एक हिस्सा था। ^[7] फिजियो टाइम्स उसने व्याख्या की,
  

  टूर्नामेंट के दौरान मैं शाकाहारी भोजन करने की कोशिश करता हूं जो मैचों के दौरान मुझे हल्का रखता है। हालांकि, अपने प्रोटीन सेवन के हिस्से के रूप में प्रशिक्षण के मौसम के दौरान मैं आहार संतुलन बनाए रखने के लिए पशु प्रोटीन लेता हूं।

• अंकिता के अनुसार, टेनिस मैच खेलने की सबसे अच्छी बात विश्व स्तरीय खिलाड़ियों के साथ प्रतिस्पर्धा करना और दुनिया भर की विभिन्न संस्कृतियों के साथ यात्रा करने और बातचीत करने का मौका मिलना था। एक साक्षात्कार में, उसने कहा,
  

  विश्व स्तर पर विश्व स्तरीय पेशेवर खिलाड़ियों के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए।उच्च दबाव की स्थितियों को संभालना।विभिन्न विश्व संस्कृतियों की यात्रा करने, बातचीत करने और आत्मसात करने का अवसर प्राप्त करना।

  उन्होंने आगे एक अच्छा टेनिस खिलाड़ी होने के लिए महत्वपूर्ण आवश्यकताओं को जोड़ा। उसने बताया,

  कोर टेनिस कौशल के अलावा, शारीरिक और मानसिक कौशल एक टेनिस खिलाड़ी के प्रदर्शन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कुछ अन्य अतिरिक्त गुण होंगे-दृढ़ता,दबाव को संभालना,नई परिस्थितियों के अनुकूल होना औरकम्फर्ट जोन से बाहर खेल रहे हैं।

  उन्होंने आगे बैडमिंटन और टेनिस रैकेट के बीच समानता और अंतर को जोड़ा। उसने कहा,

  टेनिस और बैडमिंटन के बीच समानताएं: दोनों खेलों के लिए मानसिक शक्ति, शारीरिक शक्ति और उचित तकनीक की आवश्यकता होती है।टेनिस और बैडमिंटन के बीच अंतर: दोनों खेलों की गति तकनीक अलग है।बैडमिंटन को टेनिस की तुलना में अधिक विस्फोटक पैर की ताकत की आवश्यकता होती है और बैडमिंटन के लिए उपयोग की जाने वाली ऊर्जा प्रणाली टेनिस से थोड़ी अलग होती है।

• एक इंटरव्यू में अंकिता रैना ने कहा कि वह बचपन से ही सानिया मिर्जा की प्रशंसक थीं। उसने आगे कहा कि वह विंबलडन में अपने मैच देखकर बड़ी हुई है। उसने कहा,
  

  वह मेरे लिए प्रेरणा रही हैं। मैं बड़ा होकर उसे देखता था, विंबलडन में उसके मैच देखता था। उसी टूर्नामेंट में उसके साथ यहां आना बहुत अच्छा है। मैं सम्मानित महसूस कर रहा हूं। हमने वर्षों से फेड कप (अब बिली जीन किंग कप) मैच एक साथ खेले हैं।

  दीपिका पादुकोण की वास्तविक ऊंचाई

  उन्होंने टेनिस खेलने के लिए अपनी प्रेरणाओं को और जोड़ा। उसने कहा,

  Sania Mirza , Yuki Bhambri, PV Sindhu , Saina Nehwal , Hima Das , Mary Kom , etc.

संदर्भ/स्रोत:[ + ]